第118章 备好饭菜

宁暄枫先将盘子置于饭桌上，继而拿起一双干净的筷子，夹了两个虾仁，放入小碗中，吹凉几下，递给宁云溪。
  同时，附上一个美美的笑容。
  “这是我生平第一次侍奉用饭，若有不周之处，万望郡主海涵。”
  宁云溪屈膝低头，双手接了过来。
  “二哥哥太客气了，我愧不敢当。”
  说着，也给他夹了两个虾仁，欣然一笑，回礼侍奉。
  “宁二公子请。”
  两人一起坐了下来，开始吃饭。
  宁云溪吃完了那两个虾仁之后，与他说起营养之事。
  “二哥哥有所不知，以我目前的体质，是不宜吃荤的。”
  “一部分提高身体营养的素菜，亦是不宜吃，比如韭菜、茄子，还有各种菇类。”
  “吃了之后，会腹胀或是腹泻，还会影响心脏，导致心情不好。”
  宁暄枫一时没有听懂，稍稍理解之后，微微一惊。
  “那我岂不是学错了菜？”
  “你平时都不吃荤吗？”
  宁云溪耐心说明。
  “自然不是，我吃荤的。”
  “只是做菜时，需要适量加一些降低身体营养的调味料，比如胡椒、花椒、糖等等，破坏了肉类的营养结构之后，我吃了才不容易生病。”
  宁暄枫明白点头，恍然一笑。
  “怪不得那几个厨子说，给你准备的荤食，都要提前一日、用这些调料腌制好、放入冰窖中，尽量不能携有腥味，原来这是有医理说法的。”
  “我怎么从未听说过？”
  “以前你在宁府时，似乎没有这个讲究，是最近才有的习惯吗？”
  宁云溪笑若晴空，惠风和畅。
  “确实是最近才有的医理。”
  “生病的人越来越多，我自己也不例外，为了减少病痛，这些都是帝瑾王和我一同研究的。”
  “平时小病，例如头疼脑热、感冒发烧，只需吃一次药就能痊愈。一次药，也无需多吃，只一粒或是两粒即可。”
  话至此处，无奈苦笑。
  “可惜，无人愿信，还调侃说，一次便愈，岂非灵丹妙药？”
  “他们似乎更喜欢吃几天药、都不见好的日子，我不明白为什么。”
  “我想救人，所以一直在推广这些医理，希望以后，天下人都能健康。”
  宁暄枫心觉惊喜，伸手而去。
  “那你快看看，我是什么体质？”
  “我吃荤食，似乎也不太舒服。”
  “我还以为是厨房的人，做菜时不爱干净导致的。”
  “另有，我总是喉咙发疼，如你所言，买了一大堆药、吃上好几天，不是次次都能见好。”
  “尤其是晚上睡觉时，最折磨人了，疼得不能安寝。”
  宁云溪以丝帕相隔，为他把脉。
  “好，我诊脉看看。”
  一会儿后，有了定论。
  “二哥哥脉搏极为平稳，且跳动非常有力，是真菌体质。”
  “吃得太好太多，平时没有散步、几乎不动，都会导致身体营养太高，而转为真菌体质。”
  “你喉咙发疼，有真菌感染的病因，平时抗炎的药材用于抵抗细菌，是治不好真菌疾病的，且有反作用，不宜胡乱服用。”
  “我给你拿点抗真菌的药，等你下次发疼之时，于晚上睡前，用水送服一粒或是两粒。需要注意的是，不要空腹服用，且服用之后，三个时辰之内禁食禁水，不然的话，菌群再生，药就白吃了。”
  “另外，真菌体质伴有过敏，我再给你拿点抗过敏的保健药，依旧是一粒或是两粒就行，晚上睡前含服。”
  “若要脱离真菌体质，需少食、多散步，每天喝一些消肿的汤药，少则六七日，多则几个月，就可以成功脱离了。”
  宁暄枫懵懵懂懂地应下。
  “好的好的。”
  “真菌是何物？”
  “为何会有这种病？”
  “它是哪来的？”
  宁云溪揉了揉自己的下巴，深思之后，给了回答。
  “这怎么跟你解释呢？”
  “我也是听帝瑾王说的。”
  “真菌，是组成我们身体的一部分，是白细胞之一，原是可以帮我们对抗病痛的。”
  “但数量太多时，便是菌群失调，也就形成了感染。”
  “比如你吃得太多太好，体内逐渐呈现酸性环境，真菌就会因为合适的环境，而大量繁殖。此时，如果我们不及时调节菌群，慢慢就会形成大病。”
  “它并非从何处来，只要是环境合适之处，自然就会生长繁殖。”
  “同理，其他菌种也是一样的。”
  宁暄枫听得一头雾水，尴尬一笑，实话实说。
  “没听懂。”
  继而，一转温馨。
  “不过还好有你在。”
  “由你记着这些医理，我以后就不用受病痛折磨了。”
  “三妹妹，你真厉害。”
  “若缺了你，我可怎么活？”
  宁云溪回之一笑。
  “那就由我帮你调理体质，慢慢教你如何才能不生病。”
  两日之后，
  宁暄枫厨艺见好。

  宁云溪领着庄娴蕙，一起回到月溪府。
  见是庄娴蕙，宁暄枫下意识畏惧，连忙放下手里的盘子，惊慌失措地寻找藏身之处。
  “完了完了……”
  说话间，他已经屏气躲好。
  露出锦衣一角，一下就被宁云溪识破：“二哥哥，没事了，快出来吧。”
  宁暄枫想了一会儿，小心翼翼地走出来，保持安全距离，向庄娴蕙拱手一礼。
  “娘子安好。”
  庄娴蕙回礼一笑。
  “夫君安好。”
  宁云溪落眸饭桌，笑逐颜开。
  “二哥哥这么快就备好了饭菜，我只瞧一眼，便觉美味可口。”
  “二嫂嫂有所不知，二哥哥养尊处优，从来不会做这些事的，而今一反常态，几入厨房，皆是为了你。”
  没想到她会这么说，宁暄枫反应不及。
  “啊？”
  他学做菜，明明是为了报答三妹妹。
  她为何假说，是为了蕙儿？
  正想着，只见三妹妹悄悄冲他挤眉弄眼，他看懂了暗示，恍然一惊，连忙配合。
  “对，都是为了娘子。”
  庄娴蕙信以为真地一笑，拿起筷子夹菜，浅尝了一口，继而评价。
  “嗯，好吃。”
  宁暄枫满目欣然，笑得像个孩子。
  “不知娘子喜欢吃什么菜？”
  “等我学会了，都做给你吃。”
  庄娴蕙低眸，微见羞然。
  “我喜欢吃的菜肴有很多，只是不知庄府的厨房，夫君能否用得习惯？”
  宁暄枫深明其意，迫不及待地靠近几步，更是欣然。
  “习惯习惯。”
  “我虽没用过，但觉一定能习惯。”
  “只要娘子，不嫌弃我厨艺不佳就行。”
  庄娴蕙也靠近几步，主动牵起他的手。
  “哪有娘子会嫌弃夫君的？”
  “之前有所误会，着实委屈夫君了。”
  宁暄枫一笑置之。
  “不委屈。”
  “还要多谢舅哥和娘子，是你们，让我明白了被人捉弄之苦。”
  说着，转眸，笑眼含泪看着宁云溪。
  “也让我明白了，三妹妹这些年的不容易。”
  宁云溪与他相视一笑。
  “误解尽消，二哥哥该去拜见岳父岳母了吧？”
  “我也该去忙，督护台瑜旨寻亲之事了。”
  “恕不远送，得空记得回来看我。”


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