第184章 平衡训练大闯关

“先说好，一会儿我要是掉下来，你们谁也不许笑话我啊！”

武缨嘻嘻哈哈地开着玩笑，提前给自己找个台阶下，不过真正站上出发点，与范清婉四目相对，她那不服输的气质就散发出来了。

她暗下决心：“今天绝对绝对不能失败，要不然一辈子抬不起头来……”

听到两个女孩要比赛挑战自己的杰作，唐槐也赶紧跑过来旁观。

他之前做这个可是参考了瑞士某滑雪训练营的Parkour教材的，难度设置上循序渐进，一共八大关卡15个障碍物，能够顺利通过终点的绝对配得上“平衡大神”的称号。

到目前为止，也就寥寥数人成功闯过去过，但每个人都说存在很大的偶然性，并没有绝对地把握每次都能成功。

他拿出手机拍摄视频，记录这难得的竞争。

出发点是在半米高的木箱上，一根金属杆挡在武缨和范清婉的身前，大概离地70厘米高。

两人需要先越过这根横杆，稳稳跳到前方的方墩上。

每条赛道设置三个方墩，长宽高都是40厘米，间隔半米固定在地板上。

这一关主要考验落点准确度，并且方墩上面垫着海绵，柔软但是不稳定，落点偏移或者重心不稳就会落地失败。

这一关只是小儿科，范清婉明显更游刃有余，稳定连贯的三连跳直接过关，武缨略显笨拙倒也没有失误。

第二关略微提升了难度，三个方墩变成了三个剖开的半圆柱体，平整的截面朝上，弧形为底，人站上去就会摇摇晃晃难以找到平衡，就算站稳了也很难发力迈步前进到下一个上。

这个关卡着实难倒过许多人，不过后来经过大家齐心协力地研究，已经找到了过关办法，就是双脚同时发力，以蛙跳的形式从一个跳到另一个上。依靠膝盖和腰胯的及时调整，勉强可以稳定地站在上面。

范清婉训练有素，又是如同蜻蜓点水一般三连跳过关，她知道这一关过得越快越简单，你越是在其中一个半圆柱体上磨蹭就越难。

武缨还没有掌握这个技巧，她半蹲在第一个半圆柱体的截面上，双膝、小腿、脚踝开始不自觉地抖动，仿佛需要下很大的决心才能克服心理障碍跳跃到下一个上。

已经过关的范清婉并不着急往前走，反而站在木箱上转过身，冲即将跳跃的武缨做出了一个伸手帮扶的动作。

这可比骂人的效果强太多了，武缨觉得受到了侮辱，翻了个白眼：“看不起谁呢！”

随后她攥拳大喊了一声，勉力来了个两连跳，终于快速通过了这一关。

仿佛是心中火大，过关之后她并不停歇，逞强地抢先进入下一关。

第四关只有两个障碍物，前面是个小蹦床，紧接着是一组体操双杠，只见她从木箱直接跳到蹦床上，借助小蹦床的弹力高高跃起，双脚稳稳地踩在双杠一端。

看到她这么积极，范清婉也不甘落后似的同样起跳，落在另一组双杠上。范清婉的双脚快速移动，比武缨更快地走完双杠，抢着进入了下一关。

还是递进式提升难度，第五关还是小蹦床在前，后面双杠变成了单杠。

范清婉通过小蹦床落到单杠上，轻盈地迈开脚步三两下就“滑”了过去。

武缨就犯难了，平时训练她总卡在这一关，失误落地都快有阴影了。

往小蹦床上跳的力度不好控制，力量太大弹得太高，她很难在木杆上站稳；可弹得太矮了又上不去。而且就算跳上单杠，两只脚前后站在一根手臂粗的木杆上，也很难保持平衡。

看出了她的艰难，李长逸带头喊加油，三十多人立刻被调动起来，纷纷给她送上鼓励。

武缨再看看前面范清婉那轻视的眼神，终于鼓足了勇气跳了。

她动了个心眼，既然自己没法站稳，按就不求稳只求快和远。

凭借小蹦床的弹跳，她直接飞跃了一半的距离，剩下的距离她只是在单杠上蹬了两步，趁着身体还没有完全失去平衡，跌跌撞撞摔到了对面的木箱上。

虽然很勉强，至少双脚没有落地，就连唐槐也不好判定她失败。

不过她这一关过得如此艰难，后面的第六关就悬了。

这里取消了小蹦床和单双杠，只有一条10厘米宽的弹力带连接另一端的木箱，运动员需要像走独木桥一样，在这个扁扁的带在上走5米远，抵达对面的木箱。

它相当于单杠的进阶版，难度又增加了许多。

站在木箱前，范清婉脸上的轻松感消失了，取而代之的是认真、专注和轻微的紧张。

她在这一关的成功率不高，今天当着这么多人的面绝对不能有失误。

左脚试探着先踩上去，一点点转移重心，感觉弹力带降到最低处了，她才慢慢移动了上去，每一步都无比小心，但是每一步又都很稳健。

房间里变得安静下来，所有人屏住呼吸，眼看着她一步一步地挪动到对面，才重重地吐出浊气。

范清婉站在对面的木箱上，转过身扬起下巴，仍旧是那副让武缨讨厌的木然冰冷表情。

此时轮到武缨压力山大了，她还从没有顺利通过过这一个关卡呢，平时训练也很少练到这里，这可怎么办呢？

唐槐看出她的犹豫，忽然开口道：“要不直接认输吧，掉下来多丢人啊！”

这话一出口，立刻引来哄笑，张志旺、方瑞轩都跟着起哄：“下来吧，下来吧。”

“滚！”

武缨瞪着眼扫视周围，用一声笑骂回应。

唐槐的激将法很有效，她心中的犹豫、胆怯全都一扫而光，毅然决然地走上了弹力带。

和范清婉的稳定不同，她的身体摇晃幅度很大，还是靠着蹬踏木箱的惯性速度快速穿过，又一次摔在对面的木箱上。

这个距离如果再远上半米，她就妥妥地输了。

看到她这么狼狈地趴在自己脚边，范清婉耸耸肩做了个无奈的动作。孰强孰弱已经是明摆着的，武缨不过是逞强罢了。

她等武缨站起来，做了个邀请的手势，意思是让武缨先闯下一关。

好家伙，这一招可太狠了，下一关的难度更大，并且要闯过它们可不能再靠蛮力了。


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