第49章

徐西漾想了想，便说道：“您最近睡眠不好，难免多想。我同事星桦老师，最近在北逯寺有一场为期7天的冥想课程，我陪您去上课，北逯寺那清静，您也顺便散散心怎么样？”

徐西漾语气温柔，没有直接拒绝，但也没答应，而是做了别的安排，很贴心。

高太太想了想，平静下来，说道：“北逯寺？可以的，顺便给我女儿上香祈福。”

就这样，徐西漾带着高太太报名了星桦老师的课程，再次来到北逯寺。

徐西漾就是有这股子热心在身上，见不得别人痛苦，总是力所能及去做一些帮别人排忧解难的事情。

其实，星桦老师的冥想课，徐西漾自己不太喜欢上。

星桦毕业于国内顶尖大学的心理学专业，她的冥想课程整套体系都是自己研发的，主打心理疗愈，几乎上过她课的学员，都能成为她的忠实用户。

但徐西漾很奇怪，上冥想课并不能使她平静，反而会把她心里所有痛苦的暗流都撬动起来，要很久之后才能平复，那个过程很痛苦，她不愿意上。

所以这次陪高太太来北逯寺，她就打算做好后勤工作，帮她们安排车辆，食宿等，上课就免了。

结果，星桦并不打算放过她。

到北逯寺的当晚，  星桦老师就安排了课，先是带着几位学员讲理论知识，然后再进行冥想。

“西漾，你也进来听。”星桦老师叫站在门外的徐西漾。

“我就不蹭课了。”徐西漾拒绝。

“进来吧，西漾，有你坐我旁边，我心安。”高太太喊她。

里面几位太太也都看着她，邀请她进来一起，这骑虎难下的，她只好进去，坐在高太太的旁边。

今天的主题是，面对恐惧。

星桦老师带着大家调整完呼吸，之后舒缓的声音传来：“现在大家闭上眼睛，假设你站在荒无人烟的地方，这个世间的万事万物都即将凋零...毁灭...只有你一个人...”

“此时此刻，你回想过往，最让你感到害怕而无法战胜的恐惧是哪些？”

“可以是具体的事，也可以是你的情绪...。”

“以旁观者的心态去觉察。”

她的声音悠远绵长，像是来自遥远的空间，之后渐渐消散。

徐西漾犹如进入一个虚无的空间，她看到小小的自己，站在一个空旷的废旧教学楼里。

废旧的教学楼，渐渐在她眼前倒塌，之后如一缕青烟消失不见，但她的身边却忽然围上来几个穿着校服的少男少女，在朝她肆意而张狂地笑着。

“徐西漾，你妈妈是不是天天在家给你科普男人女人怎么生孩子的？”“你给我们示范示范呗。”

有男生上来脱她的校服，有女生从她书包里翻找东西，然后扔给男生。

撕扯，纠缠。

那个学校是逯城顶级的贵族学校，所有学生都来自于逯城最有钱的人。这里的学生，有的非常优秀，主要目标进攻常春藤名校；有的又是典型的纨绔子弟，像恶魔做着肮脏无下限的事。

那是徐西漾第一次看到这种事，她被吓傻了，整张脸涨红。

男生女生因为她的脸红而哈哈大笑。

她的呼吸忽地急促起来，像是要窒息，猛地睁开了眼。

前面坐着的正是星桦老师，非常温柔地看着她。

旁边的几位太太也深深地皱起了眉，高太太隐约的哭泣声传来。

星桦迷迭的声音再次传来：“不要睁眼，现在跟着我继续深呼吸...吸...呼...吸...呼...”


　　https://www.biqivge.cc/book/89571462/15770629.html


请记住本书首发域名：biqivge.cc。笔趣阁手机版阅读网址：m.biqivge.cc