笔趣阁 > 明皇子高爔传 > 第119章 这也是修身

第119章 这也是修身


第二天一早天未亮,高希按照自己的习惯,晨起锻炼。

        走进松江会馆的后院才发现,大伯“郑某”比他起得还早,已经练得一身汗水了。

        “小子,你倒起得早!”

        “hi,早!”高希随意打了个招呼,开始热身。

        “hi?”永乐皇帝一头雾水,“嗨什么?”

        “哦,就是你好的意思。”

        “我大明朝还有这样打招呼的?”

        “现在没有,以后会有的。”高希边说的,边做了许多永乐皇帝根本看不懂的动作。

        他看到高希在地上俯身撑了一会儿,又原地快速抬腿,又找了一个架子向上拉了好多下。全是自己没见过的招式。

        “你说,你这都练的是什么,稀奇古怪的?”

        “我这是热身?”

        “热身?”

        “刚才趴着的叫俯卧撑,原地抬腿的叫高抬腿,向上拉叫引体向上。这些动作可以让我的胸、背、腿、心肺都快速热起来,接下来训练效果会更好,还能少受伤。”

        永乐皇帝长年习武,却从来没有注意过什么热身。

        “来,你试试这个。”高希说着演示了几个波比跳的动作。

        波比跳是后世从西方传过来的一个非常经典的健身动作,它将俯卧撑、徒手深蹲、原地跳三个动作结合起来,看上去却挺轻松,实际上对于锻炼者心肺的刺激非常大。

        永乐皇帝也以为它挺简单,便一口气连续跳了十来个,当他停下来的时候,心跳已经飙到了极限,只觉得满眼都是星星。

        幸好他常年习武,身体素质相当好,否则就他这个五十来岁的年龄,轻则呕吐,重则晕厥。

        “好好好小子。差点要了老夫的命。这叫什么?”

        “哈哈,这叫波比跳。你还行吧?歇息一下就好了,我和你开个玩笑。不过这个动作做得久了,确实可以快速提升心肺能力。”

        “心肺能力?”永乐皇帝觉得自已像白痴,高希嘴里崩出来的新词,怎么都听不懂一样。

        “哦,就是你的肺和心,能承受多大的训练强度。比如你刚才能跳十个,可是没练过的人,或许四五个都做不到。说明你的心肺能力很强。这个动作曾经是美国军队考察新兵的动作。”

        “美国军队?美国,是什么国家?”

        “呃呃美国就是一个美丽的国家,在大明国的东面,再东面,也就是海的对面。”

        “东面,海的对面?那不是倭国吗?”

        “比倭国还要远。我们现在还到不了那里,现在那个地方可能也不叫这个名字。”

        高希说漏了嘴,不知道如何解释,只能吱吱唔唔地应付。他想,反正现在也没法去北美大陆,当然也就无法验证他话的真伪。

        “那么远吗?行了,不聊什么美国了。来来来,小兄弟,陪朕郑老伯玩玩推手。”永乐皇帝摆出推手的动作。

        高希对太极一无所知,后世只在影视剧中看过推手的姿势,便依样画葫芦,上去和郑老伯玩起了推手。

        “你小子还真行,不会推手也不说,也敢上来玩。”

        “反正这会馆里,除了我,也没人可以陪你玩推手了,我就勉强一试。”

        “我倒是没想到你一个秀才,身手却如此了得,难得。”

        “你也不简单,这个年龄了,还能刹那手刃敌手。刚才你跳的波比跳,到了你这个年龄,一般人哪里还跳得了十个。可见你也是一个练家子。”

        永乐皇帝听到高希夸他身手好,脸上带出一点微笑。

        高希却话峰一转:“昨日在瓮池,你说自己曾经生食蒙古鞑子血肉?”

        永乐皇帝面不改色,仍旧从容地推手:“生食蒙古鞑子的血肉?你倒记得牢。我在北边没少杀过鞑子。虽说在黑道上混过,但保家卫国的事,我也干过。”

        高希停了推手,恭敬地向乐永皇帝深深一揖:“保我大明安危,先生功不可没。”

        “嗨,”永乐皇帝挥挥手,“倒也不值一提,只是北边至今还是不安宁。”

        “圣上已经决定迁都北京,肃清北部边患确是这些年的要务。”

        永乐看看高希,没想到一介书生倒也关心朝廷北部的边事,便问道:“那你说说看,怎么肃清北部边患?”

        “大伯,你看”

        高希找了一根枯枝,在地上划了起来。永乐皇帝上前一看,原来是大明地图。

        此时的中华疆域,要比二十一世纪的中国大得多,整个地图看起来虽然也像一只雄鸡,不过这只鸡正高昂着头颅。

        鸡首,也就是东北方向,是新置的奴儿干都司,最北面到达了外兴安岭,向东包括了库页岛。这个鸡头,要比现在的鸡头大得多。

        鸡尾,在西北方向上,位于哈密卫处(今新疆哈密)翘起。

        比较麻烦的是两者之间形成的“鸡背”。

        被朱元璋赶回大漠吃土的蒙古人,退守岭北,但其疆域的最南端却压近漠南地区的东胜卫(也就是今天的呼和浩特为中心的一片地区)。

        紧挨着东胜卫的,就是大同府。

        高希不知道的是,现在守在东胜卫塔滩(阴山山脉以西地区)的守将,正是他的外公,名叫把都帖木儿,汉名唤作吴允诚。

        “大伯,你看这里,”高希指着大同府方向,“大同最为重要,它是我大明的肩背之地,它和宣府、蓟镇东西夹辅,拱卫京师。”

        “大同既然和宣府、蓟镇一同拱卫京师,你又为何格外看重大同呢?”永乐皇帝问道。

        “大同的地势像一个木盆,北面的低处正好是一个通道,蒙古人最容易从这里进犯大明。而且,可以顺着桑干河谷东进,入山西、北直隶,直叩居庸关。如果再分兵一路,从飞狐口跨过太行山,迂回到幽、蓟的西南方向,那么北京就危险了。”

        高希穿越过来才两年,这些北部边防的态势,都是他凭着前世的记忆讲出来的。

        永乐皇帝却听得不住点头,不在北部边关上打过几年仗的人,很难如此清楚大明现在所面对的局势。mgonЪoΓg

        他又感叹、又好奇:一个年纪轻轻的秀才,怎么会如此了解呢?

        “希哥儿,你到底是考文举,还是武举。说起兵事,居然也头头是道?这些事,不在北部边关上混过几年,可说不出来的。”

        “呃”高希语塞,一时竟不知如何回答了。

        无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。请,

        他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

        迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

        这是哪?

        随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

        一个单人宿舍?

        就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

        还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

        带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

        镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

        可问题是,这不是他!,阅读最新章节内容无广告免费

        之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

        而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

        这个变化,让时宇发愣很久。

        千万别告诉他,手术很成功……

        身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

        他竟完全变成了另外一个人!

        难道……是自己穿越了?

        除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

        时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

        《新手饲养员必备育兽手册》

        《宠兽产后的护理》

        《异种族兽耳娘评鉴指南》

        时宇:???

        前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

        “咳。”

        时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

        就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

        为您提供大神云间士的明皇子高爔传


  https://www.biqivge.com/book/83741433/22469329.html


请记住本书首发域名:biqivge.com。笔趣阁手机版阅读网址:m.biqivge.com