第216章 自信得吓人

吃过早饭沈宏远和张兰英就骑着车上超市，沈奕和沈鸣在院子里溜达消食。
  过了不到十分钟，大门处传来敲门声，沈奕和沈鸣同时扭头看去，看到大门口站着一位年轻男子。
  沈轻坐在廊下的摇椅上，转头看了那人一眼，“你是陈家人？”
  门口那人恭敬道：“见过沈小姐，小的是陈家的陈俊，家主让我来教两位沈先生格斗术。”
  陈家也有天资不好，修习不了内力的，他们这些人一般就学些外家功夫，或者根据自己的兴趣学一些擒拿格斗这些。
  “行，快进来吧。”
  “沈大先生、沈二先生，以后就由我来负责教你们擒拿格斗术。”
  沈奕和沈鸣对这个称呼颇为不习惯，“陈教练，我看你和我们差不多一般大，你叫我们的名字就行。”
  陈俊不敢直呼其名，这可是尊者的哥哥，他下意识看向沈轻。
  “叫名字吧，没事的。”
  听到沈轻发话，陈俊才敢称呼。
  “好，沈奕、沈鸣，我们现在来热热身，”陈俊看了眼沈家的院子，院子挺大的，“先围着院子跑二十圈。”
  沈家的院子一圈也就五十米吧，二十圈下来也就勉强一千米。
  沈奕和沈鸣从来没觉得自家院子有这么大，刚开始两圈完全没压力。
  慢慢的，胸口越来越闷，像要喘不上来气，嗓子像是要冒烟，腿像是灌了铅一样，越抬越费劲。
  才跑了十圈，两人就已经气喘如牛，跑的比走路还慢。
  沈鸣原先还会打打篮球，体能没这么差，但大半年一直没日没夜的备考，根本没有运动的时间，以至于现在跟沈奕一样菜。
  陈俊看到两人这样有些傻眼，这两人体能这么差怎么训？
  像是看出陈俊脸上的表情，沈轻在旁边说：“不要手下留情。”
  沈鸣大喘着气，“轻、轻轻，你哥我年纪大了，真不行，咱慢慢来呗。”
  沈轻脸上扬起笑容，然后说出来的话却是十分冷酷，“菜就得多练，放心，陈俊经验十分丰富，他会制定适合你们的训练方案。”
  说完沈轻便站起来，转身上楼。
  两位哥哥的惨样也看了，再待下去她怕陈俊放不开。
  陈俊接收到沈轻的信号，立马变得严肃起来，尊者这是要他当个严师。
  “调整呼吸，跑起来！太慢啦！”
  沈奕和沈鸣认命地提速，然而用尽全身力气，也就快了一点点。
  陈俊摇了摇头，唉，细狗。
  好不容易跑完二十圈，沈奕和沈鸣恨不得直接坐在地上，不过他们知道跑完步不能骤然停下，所以慢慢踱步走动着。
  呼吸才刚平缓一点，陈俊就开始教他们拉伸。
  天气冷，热身不到位容易受伤。
  ……
  一天下来，沈奕和沈鸣觉得自己像是被人打了一样，周身酸痛不已。
  陈俊教给他俩如何给对方松弛肌肉，然后就走了。
  沈轻从楼上下来，丢给他俩一人一粒药，“吃了。”
  沈奕和沈鸣也没问这药是干啥的，妹妹总归不会害他们就是了。
  吃下药没多久，沈奕和沈鸣周身的酸痛几乎都消失，身上也不那么乏累了。
  “轻轻，你这药也太神奇了。”
  沈轻笑了笑，这可是她专门给他俩炼的丹药。
  此时沈奕和沈鸣都半躺在沙发上，像两只颓唐的沙皮狗。
  沈奕一向稳重矜持，这会倒是一点都不在意形象了。
  “你们今天累了吧，那今天的晚饭我来做吧。”
  沈轻好久没做饭了，这会有些摩拳擦掌。
  她在楼上看了人家做饭的视频，真的炒鸡简单，她这会自信得吓人，急需一口锅来展示自己的厨艺。
  听到沈轻的话，原本瘫坐在沙发上的两兄弟立刻弹了起来。
  “不行！”沈鸣脱口而出。
  见沈鸣说的太生硬，沈奕连忙找补，“额，阿鸣的意思是，你一个女孩子怎么能下厨呢，厨房又是油又烟的，对皮肤不好。我和阿鸣不累，我们俩做饭就行，轻轻你只管坐这等着吃饭。”
  “对对对，我就是这个意思，我和大哥马上去做饭。”
  有些人做饭色香俱全就是没味儿，也是奇怪的很。
  “可是我刚才刚学的新菜，还蛮想试一试的。”
  别，我们不想逝一世。
  “做饭这等累活，就该让哥哥们来。”
  说完沈鸣和沈奕拔腿就往厨房跑，生怕沈轻真的要进厨房做饭。
  看着沈奕和沈鸣像是被狗撵似的跑进厨房，沈轻有些感动。
  这就是兄妹情吧，大哥和二哥真的好宠她啊。
  第二天就是大年三十，沈奕和沈鸣只练了一上午，下午可以休息。
  沈宏远和张兰英的超市也只开到中午，下午的时候全家就在一起准备年夜饭。
  去年除夕的时候沈轻没在家，他们只简单做了点几道菜，今年不一样，沈家人恨不得做个满汉全席。
  沈轻呢就是负责到处看看，帮忙洗点葱、姜、香菜……
  忙活了一下午，五点多的时候大家把菜都端到桌上，饮料和酒也都倒好，于是全家开始落座。
  一直在山里玩的团团和小凤凰也都回来了，全家人都喜气洋洋，沈宏远还没开喝就已经红光满面。
  他不善言辞，此时也说不出什么煽情的话，大家默默地举起杯子。
  沈鸣大声道：“祝咱家新年快乐！干杯！”
  六个杯子碰撞到一起，像是幸福在碰撞。
  晚饭过后，全家人便坐在沙发上磕着瓜子看电视。
  今年沈轻提前买了很多烟花，每个款式都买了好几个，烟花店直接送货到家。
  坐了一会团团便待不住了，频频地往外看。
  张兰英慈爱地看着团团，“轻轻，你们带着团团出去放烟花吧，团团早就惦记着出去了。”
  说着转头看向沈奕和沈鸣嘱咐道：“阿奕、阿鸣，你们俩看着点轻轻和团团，别让炮炸到了。”
  “妈，我们知道的。”
  一行人来到院子，今年的烟花太多，并没有搬到楼上。
  好在沈家的院子够大，在院子里放也是可以的。
  沈轻带着团团来到仓房，烟花都临时放在仓房里，都放在院子里不安全。
  “轻轻，我们先放哪种啊？”


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