第52章 【52】天眼大开法(二)

6、全部功可练三五分钟，可练半小时，以长为佳。可以盘坐、双盘、单盘、自然盘均可，以舒适为佳。

        功理：

        1、天目功的坐功为静功，要求姿势要舒适，舒适有利于放松、入静。

        2、两眼内视睛明穴练一段时间，可以开发肉眼通，睁眼可看光，看人体场，看人的病气。

        3、天目呼吸，是练内外相通，练一段时间后，天目会有呼吸感。

        （二）意念观心法：姿势可以盘坐或平坐，同前一样放松。

        1、想到尾闾关在发光，白色光越来越亮，越来越大。几分钟。

        2、用呼气提升法：吸一口气，白光向上走一个脊椎骨节，脊椎共24块：腰椎5个，胸椎12个，颈椎7个。

        吸一口气，白光上升一节，特别要用你的天目看着它走。白光所到之处，脊椎骨从里面亮出来。

        3、白光从玉枕进入脑部进入松果体，照得大脑通明。

        几分钟。

        4、让白光按顺时针围着大脑转圈，从右边到后边，到左边，到前边，又到右边，顺转三圈，又逆转三圈。

        转速尽量慢。如要配合呼吸，是从右到后到左为吸，从左到前到右为呼。

        转时要用天目看着光旋转。

        5、转完六圈后，收回大脑正中松果体，你会发现大脑周围都有白光，而大脑本身光比刚才要亮些，最亮是中间的松果体。

        6、将白光从百会穴放出去，升到空中，随意飘流。

        现在看不见，不要紧，今后一定看得见。

        意念要强，心要诚，看不见就用意念想到白光怎样飘流。

        7、再将白光沿中脉下降心窝膻中穴，看着心脏。

        意想看见了自己的心脏；位置是心窝偏左的地方；但要用意念把它移到心窝正中，大小是自己的拳头那么大；开头像个桃子形，尖端的一头对正中间。

        颜色，鲜红的颜色。

        关键是用意念将心脏要移到心窝正中，尖尖正对下方。

        8、心主神志，神志发动，天目穴即可见光。光来了，就用天目看光。光没有了，又将意念放在心窝。

        9、如果天目不见光，请不要追求，不急躁。只有尽量去放松，入静，做到一松二空的无为气功状态。光一定会来的。

        收功：

        1、用天目穴吸气（实际是鼻子在吸气，但不要想鼻子，想天目在吸气）。

        连吸九口气，是要把天目前面的气吸进来，光吸进来，能量、信息、图象都吸进来。

        吸气是吸进。吸气是吸进天目穴。呼气是向下，气沉丹田，是向内部，把气存在丹田。

        吸是从外向内，呼是由天目向下，不可向外。以免能量流失，连吸九口气。

        2、将气存在下丹田，能量存在下丹田；信息存在中丹田；光和图象存在上丹田的天目穴。

        3、吸气时要用天目看外面的光随吸气而进来，外面的光减少了，没有了，能量进入了下丹田，下丹田很充实。

        中丹田有信息，天目有光和图象，慢慢变淡至没有。

        4、关三次天目，天目是立着长的，是两边眼皮同时关，好像双扇的门一样。

        5、连关三次，关好了，外面什么也看不见了。

        马上睁肉眼，如果没有马上睁肉眼，天眼又会睁开，造成能量流失。

        功理：

        1、传统气功修炼，当真气充盈时，必定气冲尾闾，穿夹脊，过玉枕而行周天。

        我们观想命门白光用呼吸提升，一节一节地通督脉，对今后通周天帮助极大。

        2、白光入脑，可开发智慧，围脑转圈，可以开发全脑。

        白光入松果体，有利于早出神通。

        3、白光放出去，随意漂流是练向外发能量。既能向外发能量，再练透视，遥视、预知通、他心通，意念搬运等，就容易了。

        4、白光随意漂流，是进一步训练天眼通。天目历代以来，是修炼许多年，少数人可以开天目，即先练后开。

        中国天目功反其道而行之，是开了再练。

        传统方法是修炼者众而成就者寡。

        天目功的方法是全部都开，先开后练，以练保功能，以练供应功能，以练提高功能。开目本属先天。

        我们的口诀是：接通先天炼后天。

        白光尾闾练到松果体，就是接通先天，也是练后天。

        5、神光下降心窝，意守心窝是天目功的最基本功法，核心功法，关键是要用意念将心脏移至心窝正中，心尖正对下方。

        这是一位异人传授的。

        正如1991年，6月22日马来西亚最大的报纸《南洋商报》报导的：“获异人传授天目功。”

        “传授‘天目功’给唐坤国的是个异人。

        他们俩住在重庆市，都有好长一段时间。

        平日里虽无过从，却都互相知道有对方这么一个人，只是唐坤国原先并不懂得他身怀绝技。

        有一天，这位‘异人’突然找上门来，主动给唐坤国开了‘天目穴’，并把开的方法也传了出来。

        从此以后，他就不知所踪。

        临走前，他再三吩咐唐坤国，不准对人提起他的姓名。

        ”如用意念将心脏移至心窝正中，心主神志，神志发动，天目即可见光。暂时没来，不着急，不追求，不急躁，照样保持，“松”和“空”。

        这样必会快出功能。

        如着急，追求，大脑紧张，本来会出功能，也出不来了。

        6、有了光，有了图象，也不追求。

        来了，不激动，你一激动，它就没了，看时是有意无意，不要太高兴，你一高兴它又没了。

        看不能注意，要注意，大脑紧张它又没了。

        7、边看边收，有的人修炼多年，今天看见了光，或出现图象，他很激动又太高兴，看也是注意在看。

        而且看的时间太长，图象出多长时间，他看多长时间。光出多久，他看多久。

        这样图象越看越模糊不清，光也越来越淡，第二天练功时，什么都没有屯，为什么？能量都消耗掉了，初出功能，能量很低。

        你不加节制地随便使用，当然不够。

        正确的方法是边看边收，有了光和图象，最多只看一秒钟就收收了。

        收的方法像收功一样，用鼻吸气，意想天目在吸，这样一切气，光、能量、图象都进去了。


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