第274章 韩雪的广播体操

夜色渐浓，翔宇中学教室里面的灯光逐渐熄灭。

        等同学们都离开了学校后，叶羽带着韩雪迈步走向了学校操场。

        叶羽抬头看了看被乌云遮掩的夜色，轻声说道，“要下雨了。”

        韩雪亦步亦趋的跟在叶羽身后，好奇的询问道，“叶羽，我也听我父亲说过武者，但是武者真的那么神奇么？”

        “谈不上神奇，只是在不断地突破自我罢了！”

        韩雪点了点头，似懂非懂。

        操场上，邢猛和燕凤舞已经在等着叶羽了。

        “咦？韩雪你怎么来了？”

        燕凤舞见韩雪跟在叶羽身后，出声询问道。

        “我，我也想练武啊！”

        韩雪眼睛一转，出生回答，同时挑衅的看了燕凤舞一眼。

        叶羽头疼的揉了揉眉心，他知道韩雪的意思，想让燕凤舞知难而退。

        但是以燕凤舞的性格，也是有挑战难度，她就越喜欢。

        “呵呵，欢迎，欢迎！只希望你能受得住练武的辛苦。”

        果然不如叶羽所料，燕凤舞双眸战意勃发，不服输的看着韩雪。

        “哼！”韩雪轻哼了一声，转头对叶羽说道，“到底怎么练武啊，叶羽你教教我。”

        “你真要练？”

        叶羽有些无奈的说道。

        韩雪点了点小脑袋，“那是当然啦！”

        “好，那你先学一套广播体操，打好基础！”

        韩雪歪着脑袋，疑惑的询问道，“广播体操？叶羽你别骗我，打基础的不是扎马步么？何时成了广播体操？”

        ”额，是第三十六套广播体操！“

        叶羽向韩雪解释道，“总之你先跟我练习一遍吧。”

        韩雪点头没有再问，而是仔细的看着叶羽做出的动作。

        “这，这是广播体操？”

        韩雪惊讶的看着叶羽做出的动作，这完全都超出了人类的极限了好么！

        “呼···”

        叶羽停下身形，长呼了一口气，相比于第一次做完后全身瘫痪，现在仅仅是有些乏力。

        “好了，这就是第三十六套广播体操。”

        叶羽跟韩雪说道，“你千万不要小看它，只要你能够勤加练习，你的身体素质最起码也会提升三倍！”

        “我做的动作你都记住了么？”

        韩雪点了点头，晃了晃手中的手机，“记下了，为了避免忘记，我还录下来了。”

        “额，好办法！”

        韩雪活动了一下手腕，站在原地，开始了准备动作。

        邢猛和燕凤舞站在一旁，看着韩雪跟随叶羽练习。

        “韩雪，你可不要逞强啊，这套动作可是很难的！”

        燕凤舞双臂抱在胸前，笑着说道。

        “放心吧，我从小就爱好跳舞，瑜伽，身体柔韧度很好的！这套动作我肯定能做完。”

        韩雪一边回答燕凤舞，一边开始了第一个动作。

        燕凤舞看着韩雪，好奇她能做到第几个动作，一个还是两个？

        要知道，燕凤舞第一次做的时候，可是还没有超过第十个动作。

        “第一个，哇，真的是好难啊！”

        韩雪一边做，一边惊呼道。

        “第二个···呼，感觉身上有点发酸。”

        “第三个，哎呀，真的好难啊！叶羽，这到底是谁发明的动作啊？怎么这么难？”

        一旁的燕凤舞看的眼角直跳，这么轻松的么？当时自己可是痛的说不出话来啊！

        邢猛也是眉头直挑，难道我们练的都是假的么？怎么这么一个没有练过武的小姑娘，都能做到这个地步！

        韩雪没有理会惊讶的邢猛跟燕凤舞，继续做着第三十六套广播体操。

        “呼···第十个，身上酸痛的更厉害了呢！”

        “第十三个···叶羽，这绝对是减肥的最好锻炼方式，你看我刚做了这几个动作，身上就出汗了呢！”

        韩雪抹了一把额头上的汗水，接着继续进行下一个动作。


　　https://www.biqivge.cc/book/41627637/43541015.html


请记住本书首发域名：biqivge.cc。笔趣阁手机版阅读网址：m.biqivge.cc