第3章 2013年花滑大奖赛前

【到了发信息过来，如果有什么不舒服的一定要跟于教练说啊，多穿点衣服，小心感冒】

        【知道了，妈妈】

        少女在发完这一天信息后便关掉了手机，思索着后面的比赛，“杨晔，后面一起去那里的餐厅吃饭吗？”坐在杨晔身边的一位少女说道。

        杨晔点了点头说道：“当然。”少女在得到答案后就聊起了别的话题。

        “杨晔，”杨晔将视线转向少女听她说话，“你觉不觉得紧张啊，这一次的比赛其他国家的选手也会过来，竞争力更大了。”李子君说道。

        杨晔点了点头，赞同道：“竞争力确实会大起来，不能小觑。”杨晔之前就想到了这个，所以在编制比赛短节目时与于教练交谈了，将节目的难度弄得高了，组合跳也改了一些，旋转的地方多加了一些地方。

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        到了酒店后在前台拿了门卡后便和同伴教练一起上了电梯，于教练的楼层在她下面一层，李子君在自己房间的左边，而往右边走几个房间的则是张可欣，另一位耿冰娃是在离李子君旁边的房间，差不多都挨着的，这样结伴的话更加方便。

        杨晔到了房间后将门关好后便到卧室把行李箱里面的衣服一些的拿了出来，一些要穿的衣服放在了衣柜里，收拾的差不多之后杨晔便拿起手机跟李子君发了信息，就等李子君回复自己了，顺便给母亲，杨晔到客厅打开了电视机看tv5，现在正在讲解着快要来临的花滑大奖赛，距离比赛开始还要等几天，而杨晔要借助这几天再一次的练习，手机发出了相应【我也好了，现在就去吧，已经晚上了】杨晔回复过去了一句好后便关上了手机戴上帽子出了门。

        李子君似乎也是刚出来，看见杨晔便对她打了声招呼，虽然之前就见了面，她说道：“张可欣和耿冰娃也一起去吃饭，她们已经在酒店下面了。”杨晔点了点头，和李子君一起坐电梯下酒店。

        到下面后便与两人一起去了餐厅吃饭，杨晔只是点了蔬菜沙拉和一碗海带汤就完事了，在吃饭的时候三人一直在聊着后面的比赛，杨晔时不时附和几句，张可欣说道：“接下来的时间我们都好好练习，拿一个好成绩出来，比赛结束后就一起吃一顿饭，这个主意怎么样。”杨晔她们都点头同意了这个主意。

        杨晔想在这一次比赛中拿一个比之前更好的好成绩，而她必须要加油，将自己现在的最好实力和状态投入进这场比赛中，吃完饭后四人就各自回到了房间里，杨晔到了客厅就是按tv5，她想不到有什么一些好玩的，杨晔只能等30分钟后去冰场练习，在包中放上一些医药物品，以免万一做好防备，准时30分钟后杨晔提着装着衣服、冰刀鞋、医药物品一些的去了于教练说的冰场那去了。

        到了冰场后杨晔发现有人在冰场上滑冰，但是杨晔只是瞄了一眼后就到更衣室换一件衣服，换好衣服穿上冰刀鞋进了冰场，杨晔先确定轴心和重心后才准备进行跳跃动作，杨晔先跳其他她熟练的跳跃动作，后面练她不是是特别熟练的跳跃动作也就是组合跳跃中的勾手三周跳接后外点冰三周跳再接后外结环的三周跳，落冰完美，杨晔将这一组组合跳编入了她的短节目中，如果短节目不能拿出60分以上的分数或者55分以上的分数，那自己的自由滑压力就会大，冠军不能获手了，2012年的冠军与自己擦肩而过可这一次她可不想再这样了，杨晔这么想着决定要更加努力的练习了。

        杨晔先是挑战阿克塞尔三周跳接后外点冰三周跳接勾手三周跳组合，落冰不稳差一点摔跤，杨晔不禁皱眉，这种质量拿出去可以吗？当然不可以，杨晔重新练起来了，随后杨晔又练起了3t-3lo，虽然不能说是完美但是圈转足了，落冰时有一点的不稳，自己也不知道为什么有那么一刻的犹豫，杨晔重新深呼吸重新跳了起来，这一次自己果断了，没有犹豫，但是差一点就扭伤脚了，估计是自己有些紧张绑紧了神经就导致这样了，杨晔决定先歇一下调整一下自己的心态，后面再上场，出了冰场后杨晔给冰刀套上刀套就到旁边坐了下来看冰场别的选手的训练。

        【于教练，我刚在冰场练习，就是有一些地方我无法真正领悟】杨晔给于教练发信息。

        杨晔喝了口保温杯里的水，水带过来的时候本来是挺烫的，现在温度没有那么高，中温，杨晔将杯盖盖上后便将注意放在了冰场上在练习的人，冰场上人不是特别多，有几个是双人滑冰的，杨晔虽然不是双人滑冰的，但是她依旧看得津津有味，杨晔在看的差不多的时候将视线转移到了另一位少年，少年正在做贝尔曼旋转，杨晔看出来了，他的柔韧性很强，在做完贝尔曼旋转后杨晔终于看清了少年的模样，东方面孔，一双丹凤眼，看起来比她还小上个几岁，自己有见过他，之前与国内男单花滑的选手有过碰面，之前世锦赛开始前在冰场上见过他，自己在tv5上看了男单花滑比赛，羽生结弦也就是这位少年的名字她记得很清楚，杨晔给他打的标签是有实力、有发展空间的一位日本花滑选手，杨晔这么想着，便重新上了场。

        在重新调整好轴心和重心后杨晔练习了组合3t-3s-2lo，完美落冰，后面杨晔便练习起了旋转，燕式旋转、联合式旋转、面包圈旋转和贝尔曼，杨晔对于旋转还是很熟练的，为了身体柔韧和曲线她专门做瑜伽一些的，在做完之后杨晔觉得差不多了，明天还要早些起来练习就出了冰场，换完衣服和鞋子以后杨晔便提着东西回了酒店，杨晔对于身上的汗臭味感到嫌弃，拿好毛巾和睡衣就去洗了澡，而后面几天也就是这么过的，不是练习就是吃饭健身睡觉。


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