第155章
为了让大家适应明天的比赛，导演今晚组织了夜跑。
嘉宾们被领到村外的公路上。
连接两个村落的马路两旁的路灯已经亮起，为路人照亮脚下的路，以免摔倒。
主持人走在最前面道：“这条路长约一千五百米，咱们先跑过去，然后再走回来。”
闻言，女嘉宾们哀嚎四起。
芷凌震惊得瞪大眼睛：“两个一千五百米等于三千米！”
唐诗晴抱头悲鸣：“不要啊！睡前三千米，我怕晚上腿抽筋！”
毛婷玉愁眉苦脸：“光走的话就得半小时，突然运动量这么大，腿肯定受不了，更何况，我们还要走回来！”
姚秋婉最近在锻炼跑步，对于这个三千米大关，表示咬咬牙就可以挺过去，但，为了不和其她女嘉宾拉仇恨，她老实闭着嘴巴，不打算发表感言。
然而，主持人却不放过她，点名问她：“小婉，你觉得怎么样？跑一半，走一半，可以接受吗？”
如果可以，姚秋婉肯定会去打爆主持人的狗头。
她目光闪躲：“勉勉强强吧，就是跑一千五百米对于我们女的来说有点儿任务巨大，五六百米还可以。”
想到刚刚她主动接起四百米跑的任务，其她三位女嘉宾自然而然知道她的情况，听到她这样说，不但没有生气，反而笑嘻嘻讨好主持人——可以不可以跑一半就停下来走？
主持人很无语：“你们的身材一个赛一个的玲珑，难道你们保持身材的方法不包括运动吗？”
芷凌凉凉地回：“包括啊，但是我们的运动是瑜伽，不是跑步啊！”
唐诗晴接着凉凉地回：“我是吃不胖体质，吃多少都不胖的，运动对于我来说，都是梦里的事情。”
主持人：“……”
“哇！”毛婷玉羡慕嫉妒恨，拉着唐晴的手臂笑眯眯问，“你的身材真好，你是什么血型的啊？”
唐诗晴：“万能的。”
毛婷玉羞答答道：“那可以输给我点儿血吗？我看网上有帖子说输瘦人的血会变瘦，我是吃肉就长胖的体质，但是我又特别喜欢吃肉，可是我又不想长胖，你能不能给我输点儿血，我可以给你钱的！”
唐诗晴嘴角抽搐：“姐姐，告诉你一个残酷的现实，我邻居是个吃不胖的瘦子，但是，她的儿子和女儿都和她老公一样，都是胖胖的！”
毛婷玉：“……”
唐诗晴：“在相似度那么高的基因影响下，瘦子的血都没有任何功效，更不要提咱俩毫无血缘关系，我们要相信科学，坚持锻炼才是有效的方法。”
说得很有道理。
毛婷玉抽了抽鼻子，很想哭，松开唐诗晴的手，惆怅望天：“你们不明白，看着香喷喷的肉肉只能流口水是一种什么样的体验。”
姚秋婉深有体会，搂了搂毛婷玉：“要不，咱们一起锻炼吧，我家有两台跑步机。”
毛婷玉嘤咛了一声，抱住姚秋婉，哭唧唧道：“为我们不听话的肉肉默哀三秒。”
闻言，众人哈哈笑起来。
主持人下意识摸了摸自己微微鼓起的肚子，叹息道：“想想明天的十万块，亲爱的们！我们的运动是有回报的！是在做好事！不要这么沮丧！大不了我退一步，跑一千米！”
芷凌撇嘴：“八百米！”
主持人：“……”
唐诗晴双手合十，恳求主持人：“八百米差不多了，上学时晨跑也都是八百，再多了，真的跑不来，容易腿痛腿抽筋，变成螃蟹走路。”
毛婷玉和姚秋婉头如捣蒜：“嗯嗯嗯！”
“咳咳——”陆屹上前半步，“我来说两句，八百和一千之间只差两百，既然八百已经跑了，再坚持一下，跑出二百，困难吗？”
女嘉宾们：“……”
“对对对！”主持人激动道，“两百米，牙一咬就跑出来了，你
们要是实在吃不消，大不了到时候你们跑慢一点。”
叶星哲见四位女嘉宾依然不愿意，退而求次道：“要不，你们跑九百米，剩下的六百米走，行么？”
女嘉宾们面面相觑，最终一咬牙一跺脚：“行！”
做好热身运动，开始正式跑步。
这时的摄像大哥当然不会傻傻的跟着跑，要是这样下来，他肯定累成狗。
为了他们着想，导演给他们借来了五辆电动车，一人骑个一人负责拍。
主持人和陆屹为队长，一人带着着女嘉宾，一人带着男嘉宾。
或者是因为他们的速度都比学校跑cao时的慢一些，女嘉宾们到达八百米的位置时，并没有一个人停下来喊累。
直到突破九百米大关，芷凌哎呦一声，离开队伍，俯身叉着腰喘粗气：“我不行了，你们继续！”
见状，主持人大喊一声：“停！”
陆屹侧头，与主持人对上眼神，对方为他竖起一个大拇指。
陆屹微笑，继续带着队伍往前跑。
唐诗晴喘着粗气道：“不行了，全身都热起来了，我感觉我的两条腿都不是自己的了。”
毛婷玉双手拍打着大腿，为大腿肌肉放松：“我也是，感觉我太牛逼了，这么远的距离，我觉得有一千米了！”
剩下姚秋婉和主持人互相对视，两人眼中皆是：你累吗？你还想跑吗？我怎么着都行。
主持人抚了抚因为运动砰砰跳的心脏，打开计步器，痛快地嚎出一嗓子：“姐妹们！咱们跑了九百五十三米！”
闻言，女嘉宾皆是精神一振，突然觉得自己还可以加把油跑一跑。
然而，主持人却神色一变，一改常态说：“你们知道吗？原本导演和策划经过大数据分析，是给咱们订的八百米，没想到速度稍稍放慢下来后，咱们跑了这么远，这就充分证明，咱们的身体素质比大多数女生的都要强！”
众人一听，个个喜笑颜开，欢呼着抱到了一起嗷嗷庆祝。
另一边，陆屹带着四位男嘉宾继续往前。
跑着跑着，他听到身后传来洛橙小声地一声‘喂！’。
他快跑几步，转过身，倒着跑，就看到气喘吁吁的洛橙正拉着沈玉泽的手臂，希望对方可以借点儿力给自己，拉自己一把，却不想，此时的沈玉泽同样气喘吁吁，也很累。
他非常了解沈玉泽，依着沈玉泽的小身板，想要撑到终点，必须得突破自己。
他对对方吹了声口哨，闻声，叶星哲与林益同时回过头。
洛橙不好意思再拉着沈玉泽，悻悻收回手。
陆屹：“累了？”
洛橙：“嗯。”
陆屹对上沈玉泽的视线，沈玉泽也应了一声。
陆屹：“那我们放慢速度，但是不能走起来。”
说罢，他对叶星哲和林益伸出ok手：“ok吗？”
叶星哲和林益当然没有意见。
速度放慢，洛橙终于感觉自己的腿又长回来了，刚刚那一会儿，他累得腿都麻木了，往前跑的时候，只感觉自己在前进，根本感觉不出是腿在跑。
五人到达终点，洛橙和沈玉泽迫不及待的靠在最近的一棵树上。
陆屹无可奈何地看着二人：“突然运动这么大，得做好事后的肌肉放松工作，要不然很容易出现肌肉拉伤，等明天起床就该两条腿都疼了。”
说完，他开始做拉伸。
叶星哲和林益非常认同，二人抖了抖腿，跟着陆屹做起来。
洛橙和沈玉泽相视一眼，两人都从彼此的眼中看出了同样的痛苦和无可奈何。
虽然继续运动很累很累，但，为了不让腿疼影响明天的比赛，他们必须咬牙坚持。
二十分钟后，主持人带着女嘉宾跟上来，男嘉宾们的拉伸运动也做好了。
众人
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
集合，开始边散步边往回走。
洗过澡，钻进被窝，沈玉泽感觉到从未有过的放松，见洛橙在被窝里面蹬腿，他也凑热闹跟着对方蹬起来。
林益在旁边跟着蹬了几下说：“咱们的肌肉放松工作做得科学又到位，你们不必这样。”
叶星哲看一眼沈玉泽，看一眼洛橙，哭笑不得道：“洗热水澡有助于睡眠，但是蹬腿却会让我们的大脑和身体变得兴奋，不利于睡觉哦~”
陆屹进来的时候听到的就是这么一句，再看沈玉泽和洛橙不安分鼓起的被子，顿时明白过来，啪啪鼓掌道：“说得对，你俩别调皮了，明天还得早起预热锻炼，今晚早点儿睡！”
洛橙撒娇似地哼出一声，裹了裹被子闭上了眼睛。
沈玉泽看了陆屹一眼，也安安分分裹好被子闭上眼睛。
林益见状，也闭上了眼睛。
叶星哲看向陆屹：“屹哥快上床，我关灯。”
陆屹点头说好，利落爬上床。
等叶星哲把灯关上，他的唇角缓缓勾起一抹笑，不声不响蠕动着靠近沈玉泽。
等两人紧紧挨住的时候，沈玉泽感觉自己的小腿被碰了一下，再然后就有两个脚丫子开始往被窝里面钻。
好吧，陆屹又来了。
他无奈，抬起腿让陆屹进来。
陆屹的脚进来后，双手也开始往沈玉泽的被窝里面钻。
沈玉泽不禁腹诽道，这人刚刚暗示他们早睡觉，就是想要早点儿上床折腾他吧。
想到昨天对方的手钻进来，毫无顾及地往他身上摸的情景，他不禁头皮发麻，死死压住被子不让陆屹进来。
陆屹生气，凑过去咬了沈玉泽的耳朵一下。
沈玉泽浑身一颤，不敢动了，再然后，陆屹就趁机加力，挤进了沈玉泽的被窝里，摸上沈玉泽的腰，惩罚似的捏了一下。
沈玉泽：“……”
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